Da mặt là nơi thể hiện sức khỏe và sắc đẹp của mỗi người. Do đó, việc chăm sóc da mặt là vô cùng quan trọng, giúp bạn sở hữu một làn da mịn màng, sáng khỏe và tràn đầy sức sống. Vậy cách chăm sóc da mặt đúng cách hằng ngày là như thế nào? Nên tham gia khóa học chăm sóc da mặt từ cơ bản đến nâng cao ở đâu? Mời bạn cùng tìm hiểu các bước chăm sóc da mặt đúng cách và cơ bản qua bài viết sau đây nhé!
Cách chăm sóc da mặt đúng cách hằng ngày là như thế nào?
Tại sao phải thực hiện các bước chăm sóc da mặt mỗi ngày?
Chăm sóc da mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích quan trọng cho sức khỏe và sắc đẹp của bạn. Dưới đây là một số lý do chính:
Bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại
Môi trường xung quanh chứa nhiều tác nhân gây hại cho da như bụi bẩn, vi khuẩn, tia UV từ mặt trời,… Việc chăm sóc da mỗi ngày giúp tạo lớp màng bảo vệ da khỏi những tác nhân này, ngăn ngừa các vấn đề về da như mụn, nám, tàn nhang, lão hóa,…
Giữ cho da khỏe mạnh và mịn màng
Việc chăm sóc da giúp cung cấp độ ẩm, dưỡng chất cần thiết cho da, giúp da khỏe mạnh, mịn màng và tràn đầy sức sống.
Tăng cường sự tự tin
Làn da khỏe đẹp, rạng rỡ sẽ giúp bạn cảm thấy tự tin hơn trong giao tiếp và cuộc sống.
Cải thiện tâm trạng
Chăm sóc da là một cách thư giãn và giải tỏa căng thẳng hiệu quả, giúp bạn cảm thấy thoải mái và vui vẻ hơn.
Tiết kiệm chi phí
Chăm sóc da mỗi ngày giúp bạn ngăn ngừa các vấn đề về da, từ đó tiết kiệm chi phí điều trị da sau này.
Ngoài ra, chăm sóc da mỗi ngày còn giúp:
- Tăng cường lưu thông máu
- Kích thích sản sinh collagen
- Giảm nếp nhăn và đường rãnh cười
- Se khít lỗ chân lông
- Làm sáng da
Chăm sóc da mỗi ngày là một việc làm đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp của bạn. Bạn hãy dành thời gian chăm sóc da mỗi ngày để có một làn da khỏe đẹp và rạng rỡ nhé!
Cách chăm sóc da mặt đúng cách hằng ngày là như thế nào? Các bước chăm sóc da mặt đúng cách và cơ bản
Để sở hữu làn da khỏe đẹp, mịn màng, các bạn cần thực hiện một quy trình chăm sóc da mặt hàng ngày một cách khoa học và đều đặn. Dưới đây là các bước cơ bản trong quy trình chăm sóc da mặt:
Tẩy trang
Đây là bước quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ lớp trang điểm, bụi bẩn và dầu thừa trên da.
Ngoài ra, bạn cũng nên sử dụng nước tẩy trang phù hợp với loại da của bạn. Đồng thời, bạn cũng nên tẩy trang nhẹ nhàng theo chuyển động tròn từ trong ra ngoài.
Rửa mặt lại bằng sửa rửa mặt và nước ấm
Sữa rửa mặt giúp làm sạch da mặt sâu hơn, loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn còn sót lại sau khi tẩy trang. Chính vì thế, sau khi tẩy trang bạn nên chọn sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn, sau đó rửa mặt bằng sữa rửa mặt 2 lần mỗi ngày, vào buổi sáng và buổi tối.
Bạn nên rửa sữa rửa mặt nhẹ nhàng theo chuyển động tròn từ trong ra ngoài. Cuối cùng là bạn rửa mặt lại bằng nước mát.
Toner
Toner giúp cân bằng độ pH cho da sau khi rửa mặt, làm se khít lỗ chân lông và cung cấp độ ẩm cho da. Chính vì thế, bạn nên sử dụng toner phù hợp với loại da của bạn.
Bạn có thể thấm toner vào bông tẩy trang và lau nhẹ nhàng khắp mặt. Hoặc bạn có thể cho toner ra tay và vỗ nhẹ lên mặt cho đến khi toner thẩm thấu hoàn toàn.
Serum
Serum là sản phẩm dưỡng da chuyên sâu, cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho da.
Bạn nên chọn serum phù hợp với nhu cầu da của bạn, như serum dưỡng trắng da, serum trị mụn, serum dưỡng ẩm,… Bạn có thể lấy một lượng serum vừa đủ chấm lên các điểm trên mặt, sau đó thoa đều khắp mặt.
Cuối cùng, bạn vỗ nhẹ cho serum thẩm thấu hoàn toàn.
Kem dưỡng ẩm
Kem dưỡng ẩm giúp cung cấp độ ẩm cho da, giữ cho da mềm mại và mịn màng. Bạn nên chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn.
Ngoài ra, bạn có thể lấy một lượng kem dưỡng ẩm vừa đủ thoa đều khắp mặt. Đồng thời, bạn có thể massage nhẹ nhàng cho kem dưỡng ẩm thẩm thấu hoàn toàn.
Kem chống nắng
Kem chống nắng là bước quan trọng nhất để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV từ mặt trời, giúp ngăn ngừa lão hóa da và ung thư da.
Bạn nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và phù hợp với loại da của bạn. Sau đó bạn tiến hành thoa kem chống nắng 15-20 phút trước khi ra ngoài trời nắng và thoa lại sau mỗi 2 tiếng.
Lưu ý trong việc chăm sóc da
Bạn nên thực hiện một số lưu ý sau để việc chăm sóc da mang đến hiệu quả cao nhất, cụ thể là:
- Nên thực hiện quy trình chăm sóc da mặt đều đặn mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.
- Có thể điều chỉnh quy trình chăm sóc da cho phù hợp với nhu cầu và tình trạng da của bạn.
- Nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có nguồn gốc rõ ràng và phù hợp với loại da của bạn.
- Nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu nếu bạn có vấn đề về da.
- Uống đủ nước mỗi ngày.
- Ăn nhiều trái cây và rau xanh.
- Ngủ đủ giấc.
- Hạn chế thức khuya.
- Tránh stress.
- Tập thể dục thường xuyên.
Nên tham gia khóa học chăm sóc da ở đâu để biết các bước chăm da mặt từ cơ bản đến nâng cao?
Nếu bạn đang tìm kiếm địa chỉ uy tín và đáng tin cậy với mức học phí phải chăng để tham gia các khóa học chăm sóc da mặt từ cơ bản đến nâng cao, nhằm mở tiệm spa, trở thành chuyên viên spa hoặc chỉ đơn giản là tự chăm sóc da chuyên nghiệp cho mình thì Kim Anh Spa Academy chính là một trong những lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. Bạn sẽ được học cả lý thuyết lẫn thực hành, cụ thể như sau:
Lý thuyết
Về lý thuyết, bạn sẽ được học cụ thể về các nội dung như sau:
- Tổng quan về nghề chăm sóc Thẩm mỹ – Spa ở VN và xu hướng phát triển nghề thẩm mỹ trên thế giới.
- Quy tắc đạo đức trong ngành nghề chăm sóc thẩm mỹ.
- Tìm hiểu cấu trúc và chức năng của da.
- Cách nhận biết và phân tích từng loại da khô, da nhờn, da hỗn hợp, nhạy cảm, lão hóa,…..
- Hướng dẫn sử dụng mỹ phẩm theo từng độ tuổi và từng loại da.
- Vệ sinh, vô trùng, sát khuẩn, chống lây nhiễm trong chăm sóc da. Cách phòng ngừa nguy cơ lão hóa sớm làn da
- Chế độ ăn uống nghỉ ngơi để có làn da đẹp.
Thực hành
Về thực hành, bạn sẽ được học cụ thể về các nội dung như sau:
- Kỹ thuật làm sạch da: Tẩy trang 🡪 rửa mặt, tẩy tế bào chết, hút dầu nhờn đúng qui cách
- Hướng dẫn sử dụng máy đa chức năng trong chăm sóc da
- Hướng dẫn nguyên tắc cơ bản trong massage mặt
- Học bài massage mặt phong cách Châu Âu
- Cách phân biệt lựa chọn mặt nạ từng loại da và kỹ thuật đắp mặt nạ
Liên hệ ngay với Kim Anh Spa Academy để biết thêm thông tin chi tiết về các khóa học của chúng tôi cũng như những ưu đãi dành cho khóa học nhé!
>>>>> Xem thêm: Các Bước Chăm Sóc Da Dành Cho Người Mới